Treningen tar utgangspunkt i øvelsene fra NGTFs Idrettens Grunnstige. Vi starter med oppvarming. Hoveddelen varierer. Vi er innom dans og bevegelse etter musikk, og bruker variert utstyr til å lære gymnastikk- og turnelementer fra nybegynnernivå til mer avanserte momenter og øvelser. Enkel styrketrening, innlæring av rulle, forøvelser til hjul, håndstående og ulike satsøvelser på springbrett og trampett inngår også.
Gjennom øvelsene får barna utvikle koordinasjon, muskelstyrke, hurtighet, bevegelighet, rytme og evnen til å orientere i rommet, både individuelt og i samarbeid med andre. Det er viktig at vi blir godt kjent med hverandre og kan ha det gøy sammen.
Treningen foregår i Sandneshallen.
Vi deltar på jule-og våroppvisningen. I løpet av året kan man også melde seg på turndøgn og turnstevne.
Høstsesongen til juleoppvisningen i desember. Vårsesongen fra uke 2 til våroppvisningen i midten av mai.
Ved påmelding etter sesongstart må det fortsatt betales full trening- og medlemsavgift. Ved oppsigelse må det sendes mail til sandvedturn@gmail.com. Den er ikke gjeldende før dere har fått bekreftelse på utmelding. Hvis gymnasten ikke ønsker å fortsette etter jul, må oppsigelse sendes innen 3. januar, om ikke blir man videreført og får faktura for ny sesong.
Arrangør: | Sandved Turn |
Dato: | 23.08.2023 |
Pris påmelding fra kr 0 til 400