OS Voksenseilkurs høst 2021

Oslo Seilforening gjentar den årlige suksessen med å holde seilkurs for voksne i Express!

Dette kurset er et kurs for deg som:

- Ønsker å starte med seiling eller for deg som har seilt litt, men vil lære mer

- Ønsker å bli så god og trygg på regler at du kan starte i regatta på egenhånd etter endt kurs

Kurset vil bli holdt i landets største kjølbåtklasse Express. Kurset  holdes i foreningens expresser og har begrenset antall plasser. Om man ønsker å melde seg på kurset alene eller som vennegjeng er man hjertelig velkommen til begge deler. Det kreves ingen forkunnskaper i kurset. I hver båt vil det være en fast trener som har ansvar for coaching og utviklingen til teamet.

Dagens situasjon for seilkurs er at de er dyre, intensive og man lærer kun overfladisk seiling på en helg. Det er heller ikke mulig å gå på seiltrening ukentlig om man ikke er under 18 år. Man rekker verken å bli trygg eller flink og man får jo sjeldent seilt aktivt i ettertid. I dette kurset endrer vi fullstendig på dette.

Mål med kurset:

Man skal etter endt kurs mestre alle posisjoner om bord i en Express: Rormann, storseil og trim, luke og fokk, fordekk og taktikk. Hovedfokuset er å lære å seile. 

Kursdeltager lærer grunnleggende seilteknikk og grunnleggende regler for seiling og ferdsel på sjøen . Etter en kort teoridel seiler 4 kursdeltager med en trener i samme båt. Det byttes på roller slik at alle kursdeltager har prøvd seg på ulike oppgaver. Målet er at alle kursdeltager kan seile på egen hånd og bli trygge på å kunne seile en regatta på egenhånd etterfullført kurs.

Opplegget høstkurs 2021:

- 6 Mandager:   23/8, 30/8, 6/9, 13/9, 20/9 og 27/9 med 3 timer kurstid

- 4 kursplasser kl. 13:00 - 16:00 i 1 Express

- 12 kursplasser kl. 17:30 - 20:30 i 3 Express. Muligens starter de to siste kurskvelder kl. 17 siden skumringen starter tidligere.

NB! På grunn av stor etterspørsel utvides kurset om 4 kursplasser!

- 6 mandager (23.08.-27.09.) kl. 17:30 - 20:30 i foreningens J/70 (4 kursdeltagere med en instruktør).

Det er mulig at kursdeltagere omplasseres med en av express båtene hvis seil kunnskapsnivå er svært forskjellig. Dere vil få mest utbytte av kurset hvis dere seiler med noen som er på kirka samme nivå som dere.

For å kunne delta på kurset må man være medlem i foreningen. (Kr. 1.260,- + innmeldingsgebyr 500,-)

Litt forkunnskap er ønskelig, men ikke påkrevet.

Pris: 3200 kr + medlemskap

Gjeldende koronaregler tillater seiling uten avstandskrav i samme båt.

Vi gleder oss til en fantastisk morsom høstsesong med dere!

Ta kontakt med idrettskoordinator Tilo Pfleger ved spørsmål.

Epost idrett@osloseilforening.no - Mobil 95443873