Rema 1000 Akademiets Posisjonsskole 13.11

Gjennom denne sesongen så kommer Byåsen Håndball Elite og Rema 1000 Akademiet til Steinkjer for å kjøre posisjonskole. Her legges det vekt på at man som utøver får jobbet mer spesifikk inn mot den posisjonen man ønsker å bli flinkere på, eller trenger trening i. 

Gjennom disse øktene så vil Rema 1000 akademiet gi spillere i alderen 13-14 år ( f. 2011-2010 ), nødvendig og viktig påfyll som man kan ta med seg videre i sitt treningsarbeid i klubb. 

BHE startet i 2017 Byåsenakademiet, som raskt vokste seg stort og ble en betydelig aktør når det gjaldt gjennomføring av håndballskoler, håndballcamper, posisjonsskoler, klubb-besøk, fredagshåndball og andre aktiviteter til unge håndballspillere i Trøndelag. I dag er dette Rema 1000 akademiet, hvor vi fortsatt leverer aktiviteter til klubber.

Aktiviteter gjennomføres av BHE i regi av REMA 1000 akademiet. Målet er å få barn til å holde på med håndball lenger.

Vi setter fokus på mer enn håndball. Mental trening, sunt kosthold, fysisk trening og nok søvn er viktige elementer. Barna skal lære gode holdninger og sist, men ikke minst - det skal være GØY å spille håndball. Tilsammen er det sosiale, fysiske og fellesskapet barna opplever med å spille håndball viktig i oppveksten. BHE skal bidra til at andre klubber lykkes i sitt arbeid.

Plan for økter onsdag 13.november 2024 i Steinkjerhallen. 

1700 -1815 : 

- Posisjon oppvarming

- Posisjon fysikk

- Posisjon skudd og skuddteknikk 

1830 - 1945:

- Oppvarming

- Kast/mottak

- Målvakt

- Bygge relasjoner med andre lagdeler.  

Dette trenger du å ta med som utøver: 

- Drikkeflaske

- Banan, proteinbar eller lignende

- Klubbklær

- Ball