Vi kjører i gang med utviklingsamling for alle utviklingsgruppene (1-5), denne gangen kjører det som en lørdagssamling. Dette er en viktig arena for å bli kjent på tvers av gruppene samtidig som man kan trene litt ekstra før Ishavssvøm. Det blir også en egen teknikkbolk med Richard hvor han viser videoer av dyktige svømmere. Håper mange har mulighet til å være med.
Oppmøte 08.15
Svømming 08.30-10.00
Matpause 10.00-10.30 (ta med egen mat)
Basistrening 10.30-11.30
Lunsj 12:00-12.30 (ta med egen mat)
Teknikkforedrag med Richard 13.30-14.30
Matpause 14.40-15.10 (ta med egen mat)
Landoppvarming 15.30-15.45
Svømming 16.00-18.00 (siste halvtimen lek og moro)
Vi tilrettelegger selvsagt for utøverne underveis og i øktene ut fra eget nivå.
Samlingen koster 100 kr å delta på, dette da vi har ekstra utgifter til leie av basseng og trenere. Husk at påmelding slettes etter 2 timer hvis du ikke betaler.
For å gjennomføre samlingen er vi avhengige av å ha foreldre tilgjengelig for å passe på utøverne mellom basistreningen og landoppvarmingen (mellom 11.30-15.30). Arbeidsoppgaven er å se etter utøverne og passe på at de har det bra. Uten dette kan vi ikke gjennomføre samlingen. Send mail til richard@tsksvomming.no om du har mulighet.
Arrangør: | Tromsø Svømmeklubb |
Dato: | 05.02.2022 |
Påmeldingsperiode: | 24.01.2022 - 31.01.2022 |
Pris påmelding kr 100