Summer Camp 2025

LFH 09 inviterer till Summer Camp på Jorekstad i summerferien! 

Er du født 2011, 2012 eller 2013? Da har vi gleden av å invitere deg til tre dager fylt med gode treninger, morsomme aktiviteter og mye inspirasjon! Treningene ledes av våre dyktige trenere Hugo Gustafsson og Erland Breen Røragen. Perfekt for deg som elsker håndball, ønsker å bli bedre, og vil møte likesinnede venner!

Datoer

• 23.06.25 - 25.06.25

Pris 

• 1500 kr for tre dager (inklusive treningsøkter av høy kvalitet, utviklande foredrag, mulighet for utviklingssamtale, varm lunsj og morsomt bad)

Tidsplan/Meny/Treningsplan

• 09:15 – Oppstart
• 09:30-11:00 – Håndball – Angrep – Valgspill
• 11:15-11:45 – Foredrag – Analyse
• 11:45-13:00 – Lunsj (Lasagne med salat og hvitløksbrød)
• 13:00-14:30 – Håndball – Forsvar – Duellspill
• 14:30 – Avslutning

• 09:30-11:00 – Håndball – Forsvar – Valgspill
• 11:15-11:45 – Foredrag – Mental trening
• 11:45-13:00 – Lunsj (Pasta Bolognese med salat og brød)
• 13:00-14:30 – Håndball – Kampspill – Kynisme i avgjørende situasjoner
• 14:30 – Avslutning

• 09:00-10:30 – Håndball – Angrep – Overtallsspill
• 10:45-12:45 – Bad
• 13:00-14:00– Lunsj (Pizza)
• 14:00-15:30 – Håndball – Kampspill – Kynisme i over- og undertallsspill
• 15:30 – Avslutning 

Grunnleggende individuelle skills som for eksempel pasninger, gjennombrudd og skudd på hver treningsøkt.

Annet

• Det er lurt å ha med ekstra drikke og frukt til mellommåltid. Vi trenger minst 20 spillere for å det skal gjennomføres. Man kan melde seg på uavhengig av hvilken forening man spiller i. Husk å ta med klær til håndball, egen ball, uteaktivitet og svømming. Førstemann til mølla!
  

Har du spørsmål? Ta kontakt på mail: hugo@lfh09.no.

Vi gleder oss til å se deg!