Treningene tar utgangspunkt i øvelsene fra NGTFs Idrettens Grunnstige og Salto. Vi starter med oppvarming. Hoveddelen varierer. Vi er innom dans og bevegelse etter musikk, og bruker variert utstyr til å lære gymnastikk- og turnelementer fra nybegynnernivå til mer avanserte momenter og øvelser. Enkel styrketrening, innlæring av rulle, forøvelser til hjul, håndstående og ulike satsøvelser på springbrett og trampett inngår også.
Gjennom øvelsene får barna utvikle koordinasjon, muskelstyrke, hurtighet, bevegelighet, rytme og evnen til å orientere i rommet, både individuelt og i samarbeid med andre. Det er viktig at vi blir godt kjent med hverandre og kan ha det gøy sammen, samtidig som vi følger felles retningslinjer.
Treningen foregår i Sandneshallen.
Høstsesongen varer fra uke 36 til juleoppvisningen den 7.desember.
Vårsesongen varer fra uke 3 til våroppvisningen den 26. april.
Vi deltar på jule-og våroppvisningen. I løpet av året kan man også melde seg på turndøgn og turnstevne.
Betalingsbetingelser:
Treningsavgiften faktureres en gang i halvåret (høst/vår). Medlemskontigent faktureres årlig og gjelder fra januar-desember.
Ved oppsigelse må det sendes mail til sandvedturn@gmail.com. Den er ikke gjeldende før dere har fått bekreftelse på utmelding. Utmelding gir ikke rett til refusjon av medlems- og treningsavgift.
Hvis gymnasten ikke ønsker å fortsette etter jul, må oppsigelse sendes innen 3. januar, om ikke blir man videreført og får faktura for ny sesong.
Arrangør: | Sandved Turn |
Pris påmelding fra kr 0 til 950