Spinning-maraton

Hei alle SK Rye medlemmer,

Det blir tre timers spinning-maraton med SK Rye på Skullerud sportssenter tre lørdager i vinter: lørdag 29.november, lørdag 24.januar og lørdag 7.mars. 

Alle dager kl. 12.15 -15.15.

Det er gratis for alle som enten har stasjonærvakt kurs eller tar det før 1. mai. For alle andre koster det kr 100 pr økt. Dette faktureres etterskuddsvis. Skriv i kommentarfeltet ved påmelding om du allerede har kurset.

Det er åpen påmelding til alle tre maratonøktene. Bare kryss av på den eller de øktene du vil delta på.

På denne siden finner du mer info om stedet: Skullerud Sport Senter - Treningssenter i Oslo https://skullerudsportsenter.no/>

I garderobene er det skap hvor du bør ha med en liten hengelås.

Det er Technogym spinningsykler med wattmåler. I tillegg måler syklene hjertefrekvens , tråkkfrekvens, distanse og kalorier gjennom hele økten. Resultatene vises på sykkelkonsollen, lagres i treningsbiblioteket og kan vises for hele gruppen via wi-fi dersom ønskelig. For at du skal nyttiggjøre deg systemet må hver enkelt deltager laste ned Technogym-appen og opprette en bruker.

Det vil være stor etterspørsel etter disse syklene så sørg for at du er tidlig ute med å booke deg en sykkel. 

Førstemann til mølla!