;

SKIKURS - Trener 1 langrenn - OKT 22 og JAN 23

Trener 1 langrenn består av to deler. Denne påmeldingen gjelder for begge deler. 

DEL 1:   28. - 30. oktober 2022
DEL2:   14. - 15. januar 2023 

NB! Hovedtrener i årskullet skal ha godkjent påmelding før endelig påmelding.

Målgruppe:

Trener 1-kurset tar sikte på å gi opplæring i hvordan du på en god måte opptrer som trener for barn, og hvordan best mulig legge opp treningsøkter som er rettet mot barn opp til 12 år. Kurset har stort fokus på praksis, med opplæring i et bredt utvalg av øvelser og leker. Det er ingen krav om tekniske ferdigheter på ski for å delta. Det eneste som kreves er ett par ski/rulleski, og god motivasjon og innsats. Treneren må være 16 år for å få Trener 1-kompetanse. Yngre trenere kan likevel delta på hele kurset dersom de er motiverte for det.

Organisering:
Kurset er på 46 undervisningstimer (34 t 30 min). I tillegg kreves 45 (undervisnings)timertrenerpraksis i klubb for å oppnå Trener 1-kompetanse. Deltakerne står fritt til å ta enkeltkurs.

Læringsmål:
▪ Bli bevisst sin trenerrolle og kunne bidra til et trygt og motiverende treningsmiljø
▪ Kunne organisere treningen på en slik måte at mest mulig av tiden går til aktivitet
▪ Vite hva som er basisen i god skiteknikk
▪ Kunne benytte oppdagende læring som metode for utvikling av skiteknikk
▪ Kunne planlegge treninger og rekrutteringsarrangementer
▪ Vite hvordan en kan gjøre individuelle tilpasninger ut ifra nivå uten å splitte treningsgruppen
▪ Kunne utføre hjerte- og lungeredning + førstehjelpMer informasjon om de ulike kursmodulene finnes på neste side

Minste antall deltagere:
8 stk.

Annen info:
Grasrottrener og skiskills-modulene kan gjennomføres både på rulleski og ski. Det er imidlertid et krav om å ha minst 4 t praktisk kurs på ski for å få Trener 1-kompetanse.


Kursholder:
Sebastian Aagnes,
Mob: +47 900 81 126
sebastian.aagnes@gmail.com


Tid/Sted:

DEL 1:    28. - 30. oktober 2022 - Fossum / Rud (sammen med Para)
DEL 2:   14. - 15. januar 2023  - Holmenkollen

Detaljer

Arrangør: Langrenn/Skiskyting
Dato: 28.10.2022
Påmeldingsperiode: 19.09.2022 - 28.10.2022

Priser og produkter

Pris påmelding kr 0

  • Trener 1 langrenn

Din status

Du er ikke påmeldt

Dokumenter

Ingen dokumenter